Как правильно принимать ванну
Принятие ванны занятие не только необыкновенно приятное, но и полезное. С помощью специальных средств, можно увлажнить кожу, расслабиться и просто насладиться тишиной и покоем.
Для того, чтобы получить от этой процедуры максимум пользы, стоит соблюдать несложные правила.
Принимать ванну лучше через 1,5-2 часа после приема пищи.
Температура в ванной не должна превышала 37-38 градусов. Чем горячее вода, тем хуже почувствуете себя после нее.
Не стоит принимать ванну более 20-25 минут. Долгое пребывание в горячей воде плохо отразится на вашем сердце. Находясь в ванной, периодически двигайтесь и массируйте все тело. Такая процедура улучшит кровообращение и избавит от стресса.
Ежедневно принимать ванну не рекомендуется. Наслаждайтесь этой водной процедурой раз в 2-3 дня.
Вытираться следует сухим махровым полотенцем. Желательно походить в нем 15-20 минут. Это поможет телу постепенно сменить температуру
А вот в день всех влюбленных, ванну можно принять и вдвоем. Создать романтическую атмосферу помогут свечи и бомбочки для ванн. Они наполнят ванную комнату дивным ароматом и создадут романтическую атмосферу.
Все подписчицы лимитированной коробочки для двоих от WonderBox получили баллистики для ванн от нашего нового партнера – SAPPO. Эти ароматные шарики пропитаны специальными маслами, которые заботятся о вашей коже и создают особую атмосферу праздника. Изучить весь ассортимент марки (а он прекрасен, поверьте нам), вы можете на сайте sapposhop.com.ua
Вас також може зацікавити